Tömegközlekedés helyett kerékpározzunk

By | 2016-11-29

MTBAzzal eddig is tisztában voltam, hogy a biciklizés jó hatással van az egészségre, ám amióta rátaláltam egy tanulmányra még gyakrabban veszem elő női kerékpáromat. A kutatásból ugyanis kiderült, hogy a biciklit használók sokkal jobban érzik magukat, jobban tudnak koncentrálni a munkájukra és életük kevésbé stresszes mint a gépkocsival vagy tömegközlekedéssel utazóké. A kutatásban több kisebb csoportot is vizsgáltak, akik a kutatás időszakában változtattak közlekedési szokásaikon, vagyis kiszálltak az autóból és kerékpárra pattantak, kerékpárjukról tömegközlekedésre váltottak. A kutatásból kiderült, hogy mindannyijuk életében változás következett be, ám jót csak azoknak tett a változás akik sétálni vagy kerékpározni kezdtek a tömegközlekedés illetve autózás helyett. Megállapították, hogy az idegrendszer egészsége szempontjából a legjobb, ha sétálunk vagy vásárolunk egy megfelelő méretű kerékpárt magunknak, ha ezt mégsem tehetjük meg, akkor pedig vegyük igénybe a tömegközlekedést, ahol lehetőség van beszélgetni, olvasni is.

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!