Monthly Archives: január 2017

Vitamin hiány felléphet a tél után

Az ember életének egyik fontos feladata az, hogy megőrizze egészségét a lehető legtovább. Hiába próbálunk azonban odafigyelni étkezésünkre és biztosítani a szervezet számára minden szükséges anyagot, sajnos sokszor nem sikerül a megfelelő adagot szervezetünkbe juttatni. A helyzet még rosszabb, ha rendszeresen sportolunk, hiszen ilyenkor megemelkedik a szervezet vitamin és tápanyag igénye. Szerencsére nem kell azonban… Read More »

Rendeljen iroda takarítást

Ez a társasház,ahol dolgozom,mint amolyan mindenes, közös képviselő,takarító,karbantartó. Nagyon sokszor összekoszolódnak a lépcsőházak,és a kukatárolók. Szinte egyfolytában rám hárulnak a folytonos takarítási feladatok. Kértem tehát főnökeimet,hogy csináljanak ez ügyben valamit, mert én már nem győzöm takarítani egyes-egyedül. eltelt jó pár nap,aztán a főnököm felkeresett telefonon, hogy küldött egy remek takarítócsapatot,akiket az interneten talált,állítólag nagyon jók,várjam… Read More »